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Schlank und gesund durch Muskelkraft
Flamatt Daniel Weil, Turn- und Sportlehrer sowie Leitender Arzt am Hirslanden Training in Aarau, hält am Mittwoch einen Vortrag zum Thema «Schlank und gesund durch Muskelkraft». Er geht darauf ein, warum Krafttraining wichtig ist, wie man schon mit einem wöchentlichen Kurztraining Erfolg haben kann, warum Laufen und Nordic Walking allein nicht ausreichen und was betreutes Training durch einen qualifizierten Trainer bringen kann. Der Anlass wird von Schneider-Training organisiert.im
Hotel du Moléson, Flamatt, Mi., 9. Mai, 19.30 Uhr.
